Acompanhamento online • formação certificada • presença e estrutura
Voltares a Ti ♡
Protocolos estruturados para decisões específicas.
Escolhe o que queres mudar agora.
No Voltares a Ti ajudamos-te a ganhar clareza e estabilidade emocional, com um processo humano e orientado.
✅ Formação em entidades certificadas | ✅ Online com privacidade | ✅ Processo com estrutura | ✅ Sem promessas mágicas
Algumas decisões pedem um protocolo claro.
Sem ambiguidades. Sem “vamos ver”.
Aqui tens dois programas específicos, com estrutura definida e compromisso assumido.
Voltares a Ti | Deixar de Fumar
Sessão terapêutica focada + possibilidade de até 2 sessões de reforço.
Para quem sente que chegou o momento.
✔ Sessão principal estruturada
✔ Acordo terapêutico de 48h sem fumar após a sessão
✔ Sessões de reforço, se fizerem sentido
✔ Envolvimento consciente e ativo no processo
Este é um trabalho feito em parceria.
O terapeuta orienta.
O cliente escolhe, participa e sustenta o caminho.
Voltares a Ti | Banda Gástrica
Programa estruturado com preparação emocional.
Inclui:
✔ 3 Sessões de Equilíbrio
✔ 5 Sessões de Banda Gástrica
✔ Estrutura progressiva
Não é apenas “reduzir apetite”.
É trabalhar relação com comida, ansiedade e impulso.
Processo orientado.
Compromisso real.
Não tens a certeza se um destes programas é para ti?
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